Fitness und Business

Kommt der Körper in Bewegung, dann bewegt sich auch etwas im Kopf: So helfe ich dabei, Verhaltensweisen zu reflektieren und zu verändern. Wie lässt sich Sport in Ihren Alltag integrieren, welche Aktivität passt zu Ihnen und wie schaffen Sie es, mit geringem Zeitaufwand fit und vital zu bleiben? Als ehemaliger Leistungssportler, als erfahrener Trainer und Sportwissenschaftler kenne ich die Antworten – und zeige Ihnen, wie Sie motiviert und gesund zu mehr Lebensqualität und Zufriedenheit finden. Unterhaltsam und informativ gebe ich mein Wissen gerne weiter:

• als Kick Off Speaker zu den Themen
  • So geht Gesundheit heute
  • Mit Gelassenheit zur Spitzenleistung
  • Wie kommt Fitness ins Business
• in Fachvorträgen
• in der Fitnessbranche
• mit Gesundheitskonzepten für kleine und mittelständische Unternehmen

Mein zentrales Thema ist der harmonische Dreiklang von Körper, Geist und Seele. Ich zeige den engen Zusammenhang von physischer Fitness und mentaler Stärke. Ich weise nachhaltige Wege zu mehr Gesundheit und Vitalität. Ich erreiche über den Körper den Kopf. Und unterstütze damit Ihre Karriere- und Unternehmensziele: gegen den Stillstand und für Wachstum und Innovation.

Profitieren Sie von meinem Wissen und von meiner Erfahrung und lassen sie sich anstecken von meiner Begeisterung und Leidenschaft, kurz: